对于许多想要怀孕的女性来说，快速助孕是一个非常关注的问题。虽然怀孕并不是一件可以轻易掌控的事情，但是通过一些方法和技巧，可以帮助你提高怀孕的概率。下面九点做法，将助你快速怀孕，成功的概率超乎你的想象。

　　1.保持健康的生活方式

　　保持健康的生活方式是提高怀孕成功率的关键。这包括良好的饮食习惯、适当的运动、充足的睡眠和减少压力等。保持身体健康，可以提高卵子的质量和数量，增加受孕的机会。

　　2.监测排卵期

　　了解自己的排卵期是提高怀孕成功率的重要步骤。通过监测基础体温、使用排卵试纸或咨询医生，可以确定自己的排卵期。在排卵期进行性生活，可以增加受孕的机会。

　　3.保持健康的体重

　　保持健康的体重对怀孕非常重要。过重或过轻都会影响女性的生育能力。通过合理的饮食和适当的运动，保持健康的体重，可以提高怀孕的成功率。

　　4.避免吸烟和饮酒

　　吸烟和饮酒会对女性的生育能力产生负面影响。因此，想要怀孕的女性应该尽量避免吸烟和饮酒。

　　5.减少压力

　　压力会对女性的生育能力产生负面影响。因此，想要怀孕的女性应该尽量减少压力，采取一些放松的方法，如冥想、瑜伽等。

　　6.保持性生活的频率

　　保持性生活的频率可以增加受孕的机会。建议在排卵期进行性生活，并且每周至少进行两次性生活。

　　7.寻求医疗帮助

　　如果存在生育问题，应该寻求医疗帮助。医生可以提供专业的建议和治疗方案，帮助你快速怀孕。

　　8.避免过度使用避孕药

　　长期使用避孕药可能会影响女性的生育能力。因此，想要怀孕的女性应该尽量避免过度使用避孕药。

　　9.保持积极的心态

　　保持积极的心态对怀孕非常重要。尽管怀孕可能会带来一些压力和挑战，但是保持积极的心态可以帮助你更好地应对这些挑战。相信自己可以成功怀孕，积极采取措施提高怀孕的概率，是成功怀孕的关键。